Sobre
Psicóloga Giulianna Santos
Psicóloga Clínica e Organizacional (CRP 06/123338), Especialista em Gestão de Pessoas, Formação em Psicologia Ocupacional com foco em Estresse, Burnout e Ansiedade e pós-graduanda em Terapia Cognitivo-Comportamental. Trabalho há mais de 15 anos com Recursos Humanos e desenvolvimento de pessoas, buscando desenvolver saúde emocional e um encontro significativo com o trabalho e carreira através das sessões de mentoria ou psicoterapia.
Ser psicóloga e mentora de carreira faz com que através dos meus conhecimentos técnicos e experiência de mercado, auxilie as pessoas em suas descobertas profissionais e também de vida, agregando valor em sua jornada pessoal, familiar, bem-estar, etc.
Meu propósito é fazer com que você encontre o seu propósito e te ajudar nessa jornada.
+15
Anos atuando com Desenvolvimento Humano e Recursos Humanos
+10
Anos atuando como Psicóloga Clínica e Organizacional
+2
Instituições no qual atuo como Mentora de Carreira voluntária para jovens
Como posso te ajudar?
1
Burnout, Estresse e Ansiedade
Está passando por uma fase mais estressante na vida pessoal ou profissional? A ansiedade está fazendo parte da sua rotina e você não consegue relaxar? Sente que está próximo de ter um burnout devido a relação com o trabalho?
Aqui é o seu lugar para ser acolhido(a) e trabalharmos juntos em questões que causam esses sintomas.
2
Carreira
Carreira sempre tem seus altos e baixos: há momentos de sucesso, há momentos de muito estresse, há momentos de desafios quando se assume uma nova cadeira, quando se torna líder, e tem momentos que você se sente perdido e quer jogar tudo para o alto, certo?
Aqui é o espaço no qual podemos trabalhar e explorar questões de autoconfiança, qualidade de vida e objetivos pessoais e profissionais.
3
Relacionamentos
A interação com o outro pode ser difícil algumas vezes e pode se desgastar, causar estresse ou frustração. A relação interpessoal pode ser com o(a) cônjuge, amizades, colegas de trabalho, familiares entre tantas outras possibilidades.
A psicoterapia pode ajudar a entender os comportamentos relacionais e melhorar a capacidade de se relacionar, causando maior equilíbrio e compreensão.
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As sessões são presenciais ou online?As sessões acontecem de forma 100% online.
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Como funciona a mentoria de carreira?A mentoria de carreira são 10 sessões nos quais vamos trabalhar autoconhecimento, habilidades e competências, tomada de decisão, posicionamento no mercado e plano de carreira. Ressalto que os encontros são personalizados com a finalidade de atingir seu propósito de carreira.
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Qual a diferença entre a mentoria de carreira e a orientação vocacional?A mentoria de carreira é uma metodologia recomendável para quem já está no mercado de trabalho e busca por alguma movimentação estratégica na carreira (transição de carreira, empreender, retorno ao mercado de trabalho, liderança, entre outros). Já a orientação vocacional é recomendado para jovens ou profissionais em fase de vestibular e que desejam maior assertividade em sua escolha de curso profissional.
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Como funciona a psicoterapia?Cada paciente é único, cada processo também. A terapia funciona como um espaço seguro e confidencial, onde você pode explorar suas emoções e desafios. As sessões, que duram de 45 a 50 minutos, acontecem semanalmente em dias e horários previamente agendados em formato 100% online. Durante a sessão, além do diálogo e das intervenções terapêuticas, posso utilizar escalas ou avaliações psicológicas para um acompanhamento mais preciso. O foco é promover seu bem-estar emocional, respeitando sempre as orientações do CRP.
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Você atende plano de saúde para terapia?Atualmente, ofereço atendimento exclusivamente particular, e muitos dos meus pacientes, mesmo com plano de saúde, optam por essa escolha via reembolso. Essa preferência ocorre porque eles valorizam a personalização e a eficácia do meu atendimento. Para facilitar o processo de reembolso, eu forneço nota fiscal, recibos e toda a documentação necessária. É seu direito escolher a psicóloga que melhor atende às suas necessidades, e eu estou aqui para tornar essa transição o mais simples possível. Se precisar de orientação sobre como solicitar o reembolso do seu plano de saúde, estou disponível para ajudar. Meu compromisso é com seu bem-estar e a qualidade do atendimento que você merece.
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Preciso de encaminhamento médico?Se você busca a terapia de forma particular, não é necessário encaminhamento médico para iniciar o acompanhamento. Porém, caso deseje solicitar reembolso junto ao seu plano de saúde, alguns convênios podem exigir esse encaminhamento. Por isso, é importante verificar as regras específicas do seu plano antes de solicitar o agendamento de uma sessão com qualquer psicóloga.
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E como funciona a sessão única?A sessão única é um encontro com duração de 2h no qual vamos trabalhar algum ponto específico, tais como: -Linkedin; -PDI; -Orientações corporativas; -Preparação para entrevistas. Estes são alguns dos exemplos. Ao final da sessão, será encaminhado um material personalizado com as ações a serem seguidas conforme tema tratado neste encontro.
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Como saber se faço terapia ou mentoria de carreira?Assim que você me encaminhar uma mensagem, te convidarei para um bate-papo entre 15min-30min de forma online para entender o seu momento e seus desejos. através desta conversa será possível direcionar seu caso para mentoria de carreira, orientação vocacional ou terapia.